Noticias & Temas de Salud
22/08/2016
Talleres de Yoga en la Escuela Para la Familia
 
En el mes de agosto se dio inicio al ciclo de talleres de yoga en la Escuela para la Familia, los que se realizarán de forma bi mensual.

El objetivo de estos talleres es que los participantes puedan ir incorporando paulatinamente esta práctica tan beneficiosa para la salud física, mental y emocional. Este taller se realiza dentro de uno de los tres pilares fundamentales de la Escuela para la Familia, que es el auto cuidado, lo cual implica que las madres, padres y cuidadores se vayan dando espacios para sí mismos e incorporen el bienestar como forma de vida, teniendo claro que mientras mejor estoy... mejor esta mi hijo o hija.

Las mamas han participado con gran entusiasmo, y experimentando los beneficios de la práctica al sentirse más ágiles y logrando llegar a posturas con mayor facilidad.

Los invitamos a estar atentos a las diferentes capacitaciones, talleres de emprendimiento y de auto cuidado de nuestra escuela.